פעילות גופנית לנשים בהריון

פעילות גופנית בהריון = לידה טובה.

אני מגלה את המשוואה הפשוטה הזו בכל לידה מחדש.  נשים שמגיעות מוכנות גם בגוף וגם בנפש, חווית הלידה שלהן ( לרוב ) היא חיובית !

מזמינה אותך באהבה להצטרף לאימונים שהם הרבה יותר מכושר, הם  הכנה מנטלית ללידה, הם יציידו אותך בכלים פרקטיים ללידה פעילה ועוצמתית ויכינו אותך לאחד מארועי השיא של חייך.

כל הטוב הזה מתקיים בסטודיו הנעים של סימה שטרנברג שבנטור בימי שישי בבוקר (עם אפשרות לעוד אימון באמצע שבוע)

לורם איפסום דולור סיעמט

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית נולום ארווס סאפיאן – פוסיליס קוויס, אקווזמן לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה שיצמה ברורק. נולום ארווס סאפיאן – פוסיליס קוויס, אקווזמן קוואזי במר מודוף. אודיפו בלאסטיק מונופץ קליר, בנפת נפקט למסון בלרק – וענוף קונדימנטום קורוס בליקרה, נונסטי קלובר בריקנה סטום

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית נולום ארווס סאפיאן – פוסיליס קוויס, אקווזמן לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה שיצמה ברורק. נולום ארווס סאפיאן – פוסיליס קוויס

אמהות משתפות...

מה זה כולל?

ניסיון של למעלה מ-20 שנה

בליווי נשים, תינוקות ומשפחות

מגע רך ומדויק

שמבוסס על הקשבה עמוקה לגוף ולנפש

שקט פנימי וביטחון בדרך

גם כשיש פחדים וחוסר ודאות

עולם שלם של ידע

ממזרח וממערב, מהקליניקה ומהחיים

לב פתוח ונוכח

כי לפעמים רק צריך שמישהי תהיה שם

שפה של אהבה במגע

שמחזקת, מקרבת ומרגיעה

אוזן קשבת

בלי שיפוט, בלי לחץ, רק מקום בטוח

תשומת לב לפרטים הקטנים

כי הם אלו שעושים את ההבדל

אולי רצית לשאול...

עניתי כאן על כמה שאלות נפוצות.

אם לא מצאת את התשובות כאן…

האתגר באמת יעזור לי?

אחרי 5 מחזורים מוצלחים, ומאות אמהות מרוצות אני יכולה להגיד לך בביטחון שזה פשוט עובד! את נותנת 10 דקות בערב + 10 אצבעות שלך, והקסם פשוט עובד!

האתגר הזה הוא הכי בשביל אמהות כמוך, שעמוסות ורצות ממשימה למשימה,
זה רק 10 דקות ביום, שמפנות לך שעות שקטות בערב ובלילה, השקעה שמחזירה את עצמה פי כמה.
הפורמט האתגר זורם, תמציתי וממוקד שיקח לך מינימום זמן ויתן לך מקסימום תמורה.

ממש לא. הטכניקות פשוטות וידידותיות, עם סרטונים ברורים ותמיכה צמודה

בייבי שיאצו הינו טכניקת מגע המבוססת על עקרונות הרפואה הסינית.שי = אצבע. אצו= לחץ. כלומר המטפל לוחץ באמצעות  אצבעות והידיים שלו על גבי אזורים מסויימים בגוף התינוק ועל ידי כך מביא לשחרור, לרוגע ולאיזון.   מגע בנקודות לחיצה ותנועות עדינות של הגוף, מאפשר זרימה הרמונית בגוף, תקינות של האיברים הפנימיים ומשפיע לטובה על  הגוף והנפש.

השיטה משלבת עקרונות מעולם השיאצו עם ידע בהתפתחות הילד ומותאמת באופן מיוחד לצרכים ולמאפיינים של גיל הרך.

בייבי שיאצו  מסייע מאוד בהרגעה ושיכוך כאבים, שיפור השינה, חיזוק  מערכת החיסון, עידוד התפתחות תקינה וקידום הבריאות הכללית של התינוק.

 דרך נפלאה להעניק לתינוק שלך תמיכה, אהבה ולחזק את התקשורת ביניכם.

רוצה ליצור איתי קשר?

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית נולום ארווס סאפיאן - פוסיליס קוויס

לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית